یک ضد آفتاب طبیعی
همه ما در مورد اثرات زیان بار آفتاب بر روی پوست شنیدهایم. قرار گرفتن طولانی مدت در مقابل نور خورشید میتواند خطر ابتلا به سرطان پوست، سوختگی
ادامه مطلب...
همه ما در مورد اثرات زیان بار آفتاب بر روی پوست شنیدهایم. قرار گرفتن طولانی مدت در مقابل نور خورشید میتواند خطر ابتلا به سرطان پوست، سوختگی
ادامه مطلب...
پزشکان تاکید دارند نوزاد تا شش ماهگی فقط باید شیر بخورد، قبل از ۶ ماهگی دستگاه گوارش کودک هنوز رشد نکرده است و توانایی هضم غذاهای جامد و سفت را ندارد و این نوع غذاها باعث بیماریاش میشود.
ادامه مطلب...
تیمی از دانشمندان بینالمللی موفق شدند یک دستگاه منحصر بفرد تولید کنند که به پزشکان کمک می کند در حین جراحی قلب بدون اینکه مجبور باشند
ادامه مطلب...
برای ساخت و تقویت عضلات، شما باید با وزنه تمرین کنید و یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. اما غذاها، مکملها و گیاهان خاصی وجود دارند که میتوانند به عضله سازی کمک کنند و با تحریک بافت عضلات باعث رشد آنها شوند.
ادامه مطلب...
کوآنزیم Q10 همان چیزی است که از سوخت و ساز بدن پشتیبانی کرده و شما را زنده نگه میدارد. بدون کوآنزیم Q-10، بدن شما نمیتواند
ادامه مطلب...
اکثر افراد فکر میکنند شیر و لبنیات تنها منابع کلسیم هستند. اما در واقع خوراکیهایی دیگری وجود دارند که منابع بسیار خوب کلسیم و ویتامین D هستند و میتوانند برای افرادی که به
ادامه مطلب...
وقتی آب و هوا برای دویدن در محیط باز مناسب نیست مثلا در روزهای برفی و سرد زمستان و باشگاه رفتن هم برایتان دشوار است، درجا دویدن راه چاره خوبی است برای اینکه در ورزش کاردیوی روزانهتان وقفه ایجاد نشود.
ادامه مطلب...
اطلاعات پزشکی حاصل از تحقیقات جدید پژوهشگران نشان داده است که بیمارانی که به بی نظمی ضربان قلب یا آریتمی قلب مبتلا هستند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری زوال عقل و آلزایمر قرار دارند.
ادامه مطلب...
تجمع چربی زیر پوست، باعث خواهد شد تا پوست از حالت طبیعی خودش خارج شود که اصطلاحا به آن سلولیت میگویند. بهترین راه درمان سلولیت این است که
ادامه مطلب...
Last updated May 2024