سبزی پرخاصیتی که مانند بوتاکس عمل میکند
اسفناج یکی از موادغذاییِ بسیار سالم است، طبق بررسیهای صورتگرفته بیش از ۱۰ آنتیاکسیدان فلاونوئید در این سبزی وجود دارد و این آنتیاکسیدانها تنها یکی از چند ماده آلی و معدنی موجود در اسفناج هستند.در زیر خواص اسفناج برای سلامت بدن ذکر شده است...
ادامه مطلب...