نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

تغییر سیستم ایمنی در فصول سال

ارسال شده توسط :irsa تقریبا 3210 روز قبل در پزشکی و سلامت      

طالعات نشان می دهد که فعالیت برخی ژن ها در زمستان افزایش می یابد و سبب افزایش التهاب بدن می شود؛ این امر بدن را محافظت می کند ولی خود می تواند عامل بروز بیماری های مزمن باشد. به همین دلیل است که بیماری های خود ایمنی مانند آرتریت روماتویید، در زمستان تشدید می شوند.

این یافته همچنین افزایش بروز بیماری های عفونی در زمستان و آلرژی در بهار را توجیه می کند.

شرایط محیطی مانند استرس نیز در تقویت و تضعیف سیستم ایمنی موثر هستند.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

زنجيره حرف ها چيست؟

ارسال شده توسط :irsa تقریبا 3210 روز قبل در سبک زندگی      

 بعضي حرف ها به اين خاطر بيان مي شوند كه مردم با كمك شان خودي نشان دهند و نظر بقيه را جلب كنند. وقتي حرف هاي هوشمندانه و سرگرم كننده مي زنيم، به نظر مردم هم هوشمند و سرگرم كننده مي رسيم. ولي اين تنها دليل ما براي حرف زدن نيست.

مي شود اسم اغلب گفتگوها را گذاشت: «حرف هاي بيهوده». مثلا وقتي در باشگاه منتظريم تا ساعت ورزش فرزندمان تمام شود با والدين بچه هاي ديگر حرف مي زنيم يا سر كار، در ساعت استراحت با همكاري مان صحبت مي كنيم. اين دسته حرف ها بيشتر محض خالي نبودن عريضه گفته مي شوند و كمتر پيش مي آيد كسي در اين گفتگوها بخواهد خودش را نشان دهد يا هدف خاصي داشته باشد. دوست نداريم همين طوري ساكت يك جا بنشينيم،


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

پیشگیری سرطان با چای

ارسال شده توسط :irsa تقریبا 3224 روز قبل در پزشکی و سلامت      

گرچه چای به طرق مختلف مصرف می‌شود و مواد شیمیایی موجود در آن متغیر است، در یک بررسی مشخص شد با دم دادن چای سیاه یا سبز به مدت تقریباً 5 دقیقه، بیش از 80 درصد کاتکین‌های موجود در چای رها می‌شود. اما چای فوری که با تکه‌های یخ سرد شده باشد (Instant Iced Tea) حاوی مقدار ناچیزی کاتکین است


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

مزایای پاپایا برای پوست چیست؟

ارسال شده توسط :irsa تقریبا 3224 روز قبل در پزشکی و سلامت      

راز پاپایا برای ایجاد زیبایی پوست و جوانسازی آن وجود آنزیم پاپاین (papain) می‌باشد. آنزیم‌ها در بدن به عنوان عواملی که باعث شکستن پروتئین هستند مهم می‌باشند. لایه‌برداری خوب ویژگی مهم روش مراقبت از پوست خوب است. وجود سلول‌های مرده، پوست را زبر و کسل‌کننده می‌سازد. لایه‌بردار، سلول‌های مرده را می‌زداید و موجب آشکار شدن پوست تازه زیرین می‌شود. آنزیم پاپاین به عنوان یک لایه‌بردار از طریق حل و شکستن پروتئین‌ها در پوست مرده عمل می‌کند.
ماسک و پاک‌کننده‌هایی ساخته شده از پاپایا، آنزیم‌هایی از پاپایای سبز می‌گیرند. این آنزیم‌ها جدا شده و سپس به محصول در طی تولید اضافه می‌شوند. با استفاده از ماسک لایه‌بردار ساخته شده با آنزیم پاپاین، یک روش طبیعی برای پاکسازی و جوانسازی پوست کدر و به ظاهر خسته است. هنگام استفاده از پاپایا برای مراقبت از پوست، کل میوه می‌تواند به عنوان ماسک استفاده شود.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

چگونه بر استرس و اضطراب غلبه كنيم؟

ارسال شده توسط :irsa تقریبا 3224 روز قبل در سبک زندگی      

افکاری افراطی داریم . مثلا احساس نا امیدی شدید و درماندگی نتیجه تفکری این چنین است : << نمیتوانم تحمل کنم . هرز نمیتوانم کار را به موقع انجام دهم .>> برای این که واقع بینانه تر بیاندیشید  کارهای زیر را انجام دهید :

در این مورد فکر کنید : <<چرا باید این احساس را داشته باشم؟>>

سوال : چقدر احتمال دارد چنین اتفاقی بیافتد ؟

بپرسید: بدترین حالتی که ممکن است اتفاق بیافتد کدام است ؟

بدترین حالت و درجه ی وقوع آن را بررسی کنید – سعی کنید در


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

برای زیبایی پوست خود این عادت ها را کنار بگذارید

ارسال شده توسط :irsa تقریبا 3228 روز قبل در پزشکی و سلامت      

- سیگار کشیدن

سیگار گلوله ای مرگبار است که به تمام اندام های بدن حمله می کند. بطوریکه سلامت و زیبایی پوست را نیز به خطر می اندازد. چون برای کشیدن سیگار، عضلات صورت و بخصوص لب ها باید حرکات مداومی انجام دهند. همچنین سیگار دارای ترکیبات شیمیایی مضری است که خاصیت ارتجاعی پوست را کاهش می دهد. بنابراین با هر پک زدن به سیگار، به ظهور چین و چروک بیشتر و کاهش زیبایی پوست صورت خود کمک می کنید. همچنین این گلوله مرگبار موجب می شود که مواد مغذی مورد نیاز پوست نابود شود.
نتایج یک مطالعه در کتابخانه ملی پزشکی و انستیتوی ملی سلامت آمریکا نشان داد که کشیدن سیگار اثر منفی بر رسیدن اکسیژن کافی به پوست از طریق جریان خون دارد و بنابراین باعث کاهش احیای سلول های پوستی می شود.
2- خوابیدن با آرایش

در مورد افرادی که گاهی اوقات فراموش می کنند که آرایش صورت خود را پاک کنند و بخوابند، مشکل زیادی برای زیبایی پوستشان ایجاد نمی شود. ولی کسانی که بطور مداوم آرایش کرده و بدون پاک کردن آرایش می خوابند، باید به این نکته توجه کنند که با دست خود باعث نابودی سلول های پوست خود توسط رادیک


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

آزمایش خون برای تشخیص افسردگی

ارسال شده توسط :irsa تقریبا 3228 روز قبل در پزشکی و سلامت      

پژوهشگران دانشکده‌ی طب دانشگاه وین امکان‌استفاده از آزمایش خون برای تشخیص افسردگی را ثابت‌کرده‌اند. درعین‌حال که آزمون‌های خونی برای کسالت‌های روانی تا همین اواخر غیر‌ممکن می‌نمود ولی بررسی اخیر حاکی از‌آن است که اساساً افسردگی را می‌توان با آزمایش تشخیص داد واین امر درآینده‌یی نه چندان دور به واقعیت خواهد پیوست.


ناقل سروتونین‌(SERT) یک پروتئین در غشای یاخته‌ است که سبب تسهیل انتقال نوروترانسمیتر سروتونین (یا هورمون خوشحالی) به درون سلول می‌شود. درمغز انتقال‌دهنده‌ی سروتونین شبکه‌های عصبی افسردگی را تنظیم می‌کند.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

دارن هاردي كيست؟

ارسال شده توسط :irsa تقریبا 3235 روز قبل در سبک زندگی      

دارن هاردی  هم اکنون به عنوان مدیر مجله موفقیت مشغول به فعالیت می باشد .  دارن هاردی از سن ۱۸ سالگی به عنوان یک کارآفرین موفق مشغول به فعالیت در دنیای کسب وکار شود  . او توانست  خود را به عنوان یک میلیونر خود ساخته   در سن ۲۷ سالگی   به جهان معرفی کند . دارن هاردی  یک تاجر ، نویسنده ، سرمایه گذار ، سخنران ، مشاور شرکتهای بزرگ و یک مربی برای مدیران اجرائی و کار آفرینان می باشد.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

معرفی سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری ایران | صنایع دستی هورسان

ارسال شده توسط :hoorsaan تقریبا 3249 روز قبل در فرهنگ و هنر      




شرایط طبیعی، وسعت زمین، موقعیت ژئوپلتیک و مهارت هایی که طی قرون متمادی صورت گرفته است، سبب پیدایش تمدن های متعددی در نواحی مختلف ایران شده است . هنر و فرهنگ ایران نه تنها در گذشته بر هنر سایر ملل تاثیر گذاشته، بلکه اکنون نیز در هنر و فرهنگ جهان معاصر خود تاثیری شایسته داشته است، تاثیری که می تواند از جمله زمینه های مساعد همکاری های بین المللی در جهان کنونی باشد. تشکیل وزارت فرهنگ و معارف، اوقاف و صنایع مستظرفه در سال ۱۲۸۶ شمسی برای اولین بار وظایف دولت را در مورد حفاظت از میراث فرهنگی مورد توجه قرار داد. تشکیل موزه ملی ایران و تشکیل اداره عتیقات به اقدامات دولت در زمینه میراث فرهنگی نتیجه بخشید. تشکیل وزارت فرهنگ و هنر در سال ۱۳۴۳ مسائل مربوط به میراث فرهنگی را به شکل تخصصی تری در قالب یک شاخه معاونت مورد توجه قرار داد...





ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated March 2024

Valid XHTML   •   Valid CSS

Install Zibatar.in || زیباترین Search Plugin