نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

از این ۵ ماده غذایی در ماه رمضان غافل نشوید!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2846 روز قبل در پزشکی و سلامت      

اگر ماه رمضان در فصل‌های گرم و روزهای طولانی سال باشد، مصرف مواد غذایی مقوی و سالم ضرورت بیشتری دارد، زیرا مدت بیشتری در طول روز از خوردن آب و غذا محروم هستیم. در


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

چای سبز برای بهبود سندرم داون

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2846 روز قبل در پزشکی و سلامت      

اطلاعات پزشکی به دست آمده از تحقیقات جدید دانشمندان اسپانیایی نشان می‎دهد یک ترکیب شیمیایی به نام اپیگالوکتشین گالات (epigallocatechin gallate به اختصار EGCG) که در چای سبز وجود دارد، قادر به بهبود عملکرد 


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

آیا دیابتی‌ها می‎توانند روزه بگیرند؟

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2847 روز قبل در پزشکی و سلامت      

پزشکان توصیه می‌کنند افراد مبتلا به دیابت کنترل نشده، مبتلایان به دیابت نوع ۱ که انسولین تزریق می‌کنند، یا مبتلایان به دیابت نوع ۲ با یک رژیم مخلوط با انسولین، یا افرادی که اغلب سطح قند خون بسیار بالا یا بسیار پایینی دارند، روزه نگیرند. 


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

مس، راز چربی سوزی بدن است!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2847 روز قبل در پزشکی و سلامت      

عنصر مس علاوه بر صنایع، در عملکردهای بیولوژیک نیز موثر است. عنصر مس نقش مهمی در ساخت گلبول های قرمز خون، جذب آهن، توسعه و رشد بافت های اتصال دهنده در بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. مطالعات جدید نشان می دهد، عنصر فلزی مس


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

برای وعده سحری غذاهای آبکی نخورید

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2850 روز قبل در پزشکی و سلامت      

شاید به نظر برسد برای تامین آب مورد نیاز بدن در طول روز باید در سحر آب و مایعات فراوان مصرف کرد. اما متخصصان تغذیه می‌گویند نوشیدن آب زیاد یا مصرف غذاهای آبکی مثل سوپ، آش یا آبگوشت برای سحری باعث


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

برای جلوگیری از تشنگی چای سبز بنوشید

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2851 روز قبل در پزشکی و سلامت      

متخصصان تغذیه می‌گویند در تابستان چای سبز و در زمستان چای سیاه بنوشید. گرچه چای سبز و سیاه هر دو از برگ کاملیا سیننسیس بدست می‌آیند، اما تفاوت‌هایی در پردازش این دو نوع چای وجود دارد.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

پاپ کورن سرشار از آنتی اکسیدان است

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2851 روز قبل در پزشکی و سلامت      

با اینکه به نظر می‎رسد تنقلات برای سلامتی مضر باشند، اما اخیراً دانشمندان و متخصصین پزشکی کشف کرده‌اند که پاپ کورن سرشار از مواد


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

برای تقویت عضلات، گوجه سبز بخورید!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2851 روز قبل در پزشکی و سلامت      

اطلاعات پزشکی به دست آمده از مطالعات محققان  دانشگاه آیوا نشان می‎دهد ترکیباتی در میوه سیب و گوجه سبز وجود دارد که پروتئین‌های موثر در روند پیری عضلات را


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

چطور از سندروم ماه رمضان جلوگیری کنیم؟

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2851 روز قبل در پزشکی و سلامت      

نخوردن سحری به بهانه های مختلف مثل بیشتر خوابیدن یا سبک تر بودن در طول روز، مشکلات زیادی را از لحاظ جسمی بخصوص در روزهای طولانی و گرم تابستان ایجاد می‌کند. یکی از مشکلاتی که حذف سحری می‎تواند ایجاد کند


ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated March 2024

Valid XHTML   •   Valid CSS