برای پیشگیری از سرطان، هلو بخورید
هلو به خاطر داشتن آنتی اکسیدان و ویتامینهای مختلف خواص بینظیری مانند پیشگیری از سرطان، تقویت
ادامه مطلب...
هلو به خاطر داشتن آنتی اکسیدان و ویتامینهای مختلف خواص بینظیری مانند پیشگیری از سرطان، تقویت
ادامه مطلب...
سالانه در سراسر دنیا حدود ۱۵ میلیون نفر دچار سکته مغزی میشوند. از این تعداد ۶ میلیون نفر جان خود را از دست میدهند و ۵ میلیون هم
ادامه مطلب...
شایعترین علامت زخم دستگاه گوارش سوزش در نواحی بین بالای ناف تا زیر قفسه سینه و در
ادامه مطلب...
دستگاه گوارش مسئول سلامت عمومی و تندرستی ماست. این تندرستی شامل سلامت روانی، روحی و جسمی می شود. معمولا بعد از سن چهل سالگی مشکلات گوارشی افزایش
ادامه مطلب...
اگر ماه رمضان در فصلهای گرم و روزهای طولانی سال باشد، مصرف مواد غذایی مقوی و سالم ضرورت بیشتری دارد، زیرا مدت بیشتری در طول روز از خوردن آب و غذا محروم هستیم. در
ادامه مطلب...
اطلاعات پزشکی به دست آمده از تحقیقات جدید دانشمندان اسپانیایی نشان میدهد یک ترکیب شیمیایی به نام اپیگالوکتشین گالات (epigallocatechin gallate به اختصار EGCG) که در چای سبز وجود دارد، قادر به بهبود عملکرد
ادامه مطلب...
پزشکان توصیه میکنند افراد مبتلا به دیابت کنترل نشده، مبتلایان به دیابت نوع ۱ که انسولین تزریق میکنند، یا مبتلایان به دیابت نوع ۲ با یک رژیم مخلوط با انسولین، یا افرادی که اغلب سطح قند خون بسیار بالا یا بسیار پایینی دارند، روزه نگیرند.
ادامه مطلب...
عنصر مس علاوه بر صنایع، در عملکردهای بیولوژیک نیز موثر است. عنصر مس نقش مهمی در ساخت گلبول های قرمز خون، جذب آهن، توسعه و رشد بافت های اتصال دهنده در بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. مطالعات جدید نشان می دهد، عنصر فلزی مس
ادامه مطلب...
شاید به نظر برسد برای تامین آب مورد نیاز بدن در طول روز باید در سحر آب و مایعات فراوان مصرف کرد. اما متخصصان تغذیه میگویند نوشیدن آب زیاد یا مصرف غذاهای آبکی مثل سوپ، آش یا آبگوشت برای سحری باعث
ادامه مطلب...
Last updated April 2024