نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

تغذیه مناسب برای ایام امتحانات!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2855 روز قبل در پزشکی و سلامت      

راه‌های متفاوتی برای جلوگیری از استرس و افزایش یادگیری در ایام امتحانات وجود دارد که یکی از موثرترین آن ها، داشتن تغذیه و رژیم غذایی مناسب است. با تغذیه صحیح می‌توان بازده فکری را افزایش داد. به کارگیری


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

با این خوارکی‌ها، فشار خون را کنترل کنید

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2859 روز قبل در پزشکی و سلامت      

اطلاعات پزشکی نشان می‎دهد مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی اولین عامل مرگ و میر است و مهمترین علت بیماری قلبی، فشار خون بالاست.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

برطرف کردن سلولیت در ۵ حرکت!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2859 روز قبل در پزشکی و سلامت      

سلولیت، اصطلاحی است که برای مشخص کردن توده‌هایی از چربی که معمولا در باسن، ران و نواحی تحتانی بدن متمرکز است، استفاده می‌شود. درمان‌های زیادی مانند ماساژ یا کرم‌های برطرف‌کننده سلولیت، برای رفع این مشکل وجود دارند اما متاسفانه بسیاری از این روش‌ها به اندازه‌ای که ادعا می‌کنند، موثر نیستند. با ورزش می‌توان تا حدودی سلولیت را برطرف کرد. تمرین‌های


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

چیزهایی که درباره آرتروز نمی‎دانید!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2859 روز قبل در پزشکی و سلامت      

آرتروز، فرآیند پیرشدگی مفاصل است و ممکن است این عارضه در یک نفر زودتر و در فرد دیگر دیرتر اتفاق بیفتد. مهمترین علت ابتلا به آرتروز


 


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

ارتباط مشکلات خواب با سرطان پوست!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2859 روز قبل در پزشکی و سلامت      

اطلاعات پزشکی حاصل از مطالعات محققان اسپانیایی نشان می دهد اختلالات خواب درمان نشده مانند آپنه خواب که همراه با نفس کشیدن‎های منقطع به هنگام خواب و بیدار شدن ناگهانی از خواب 


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

درمان سینوزیت قبل از جراحی بینی

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2862 روز قبل در پزشکی و سلامت      

انجام ارزیابی تنفس و عملکرد بینی توسط پزشک جراح قبل از تصمیم گیری برای جراحی بینی اهمیت زیادی دارد. آندوسکوپی تشخیصی بینی از


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

عواقب احساسی رابطه جنسی قبل از ازدواج!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2862 روز قبل در پزشکی و سلامت      

در مورد رابطه جنسی بدون ازدواج، بیشتر به خطرات بارداری و بیماری‌های مقاربتی پرداخته شده است و کمتر به عواقب احساسی آن اشاره می‌شود. اما عواقب مخرب روانی روابط موقت


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

چند میان وعده برای افزایش وزن

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2862 روز قبل در پزشکی و سلامت      

اگر می‎خواهید چاق شوید باید از مواد غذایی استفاده کنید که سرشار از کالری، کربوهیدرات، پروتئین و چربی‌های سالم اشباع نشده هستند. برای افزایش وزن باید کالری


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

درمان یبوست در طب سنتی

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2862 روز قبل در پزشکی و سلامت      

متخصصان طب سنتی توصیه می‎کنند از مصرف گوشت گاو و گوساله، نان‌های بدون سبوس و حجیم، غذاهای 


ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated March 2024

Valid XHTML   •   Valid CSS