نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

شرح کامل مناظره جنجالی دادکان و خادم

ارسال شده توسط :r0se تقریبا 3509 روز قبل در اخبار ورزشی      

 


رييس سابق فدراسين فوتبال در مناظره‌اي با اميررضا خادم به بررسي مشکلات باشگاه‌هاي استقلال وپرسپوليس پرداخت


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

سيستم Rest-Pause روش كار ميلوس ساز كف و چارلز گلاس است

ارسال شده توسط :ahaliyo تقریبا 3748 روز قبل در پزشکی و سلامت      

معرفي بهترين سيستم هاي تمريني


در حال حاضر يكي از بهترين و محبوب ترين سيستم هاي تمريني در دنياي پرورش اندام سيستم Rest-Pause مي باشد و به نوعي مي توان بنيانگذار اين سيستم را مايك منتزر دانست.


 


..........................


ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated March 2024

Valid XHTML   •   Valid CSS