نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

با معده درد در ماه رمضان چه کنیم ؟

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2488 روز قبل در همه      

معده درد در ماه رمضان : سيد ضياءالدين مظهري متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران گفت:در ماه رمضان به روش هاي تغذيه اي مناسبي بايد توجه كرد زيرا به علت تغييراتي كه در سيستم گوارشي بدن به وجود آمده و در برخي از افراد حالت بي ميلي به غذا رخ مي دهدد بنابراين ولع فرد به غذاهايي مثل سوپ مرغ، آش حاوي از سبزيجات بيشتر است.


معده درد
وي افزود: افرادي كه دچار ناراحتي معده هستند در اين ايام از غذاهايي مانند سوسيس، كالباس و سس زياد هستند پرهيز كنند و از غذاهاي خانگي و مقوي استفاده كنند.
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

مفید ترین مواد غذایی بین وعده افطار تا سحر

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2489 روز قبل در همه      

مناسب‌ترین مواد غذایی که می‌توان بین وعده افطار تا سحر میل کرد تا هم از چاق شدن و اضافه وزن در ماه رمضان جلوگیری کرده باشید و هم بهداشت و سلامت بدنتان را به خطر نینداخته باشید


افطار


خوردن غذاهای سبک مانند خرما و سوپ و غیره برای وعده افطار و سحری بسیار مناسب است که به سرعت هم هضم م
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

فقط اگر ميخواهيد هميشه موهایی زیبا و سالم داشته باشید كليك كنيد

ارسال شده توسط :dibayek تقریبا 3109 روز قبل در سایر رشته ها      

چگونه پرستار موهامون باشیم؟
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

چگونه کامپیوتر دوستان خود را از راه دور عیب یابی کنیم؟ | نگهبان

ارسال شده توسط :webparking تقریبا 4902 روز قبل در تکنولوژی      

اگر شما در جمع دوستان و خانواده متخصص کامپیوتراید، به این معنی است، که همیشه، کسی برای گرفتن پشتیبانی فنی و پرسیدن سوالهایش با شما تماس می گیرد. اگر نمی توانید شخصا سراغ کامپیوتر او بروید، راههایی هستند که به شما در عیب یابی و رفع مشکلات کامپیوتر از راه دور کمک می کند.
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

روزه از نگاه دانشمندان

ارسال شده توسط :aminrt1374 تقریبا 4964 روز قبل در پزشکی و سلامت      

دانش بشری در این چند سال متوجه نقش مهم روزه در تأمین سلامت انسان شده است از این روی در كشورهای مختلف كلینیك‏هایی تشكیل شده است كه مبنای درمان آنها روزه است و تا كنون از این طریق بیماران زیادی شفا یافته‏اند. اینك با چند كلام از دانشمندان كه عمق كلام پیامبر(ص) را آشكار می‏كند، آشنا می‏شوید.
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

روزه بگیرید تا سالم بمانید

ارسال شده توسط :aminrt1374 تقریبا 4964 روز قبل در پزشکی و سلامت      

پیروی از الگوی غلط غذایی می تواند تأثیرات سودمند روزه بر جسم را از بین ببرد . پرخوری و افزایش کالری دریافتی مشکلی است که در ماه مبارک رمضان زیاد به چشم می خورد .
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

رمضان؛ ماه خودسازی

ارسال شده توسط :aminrt1374 تقریبا 4965 روز قبل در علوم انسانی      

خودسازی از خودشناسی آغاز می‏شود. نخست باید خود را شناخت تا بتوان خود را ساخت؛ چرا كه با خودشناسی، خداشناسی تحقّق می‏یابد و اگر خدا را شناختیم، خود را ساخته‏ایم.
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

ويژه ماه مبارك رمضان فوايد گرسنگي

ارسال شده توسط :pghgha تقریبا 4972 روز قبل در همه      

از امير المؤمنين (ع) روايت شده است :«نگوييد رمضان ؛زيرا نمي‌دانيد رمضان چيست؛ و اگر كسي گفت ،بايد صدقه داده و روزه بگيرد. بلكه همانطور كه خداوندفرموده است بگوييد ماه رمضان.»
ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated March 2024

Valid XHTML   •   Valid CSS