عاقبت خطرناک صبحانه نخوردن

کسانی که از وعده صبحانه صرف نظر می کنند، در طور روز بیشتر از سایرین دچار پرخوری شده و اضافه وزن را تجربه می کنند. ضمن این که دریافت کنندگان وعده صبحا نه، دچار نرخ پایین تر بیماری های قلبی، فشار خون بالا، و کلسترول بالا می شوند.

• صبحانه
• خوردن صبحانه
• تغذیه درست
• چاقی
• همه