غذاهایی که باعث می‌شوند احساس سیری کنید

غذاهایی که باعث می‌شوند احساس سیری کنید

نظرتان در مورد غذاهایی که احساس سیری بیشتری را در شما بوجود می‌آورند، چیست؟ تصور می‌کنید چنین چیزی غیرممکن است یا این غذاها ارزش غذایی کمتری دارند یا حتی مضر هستند؟ خیر، این خوراکی‌ها وجود داشته و بسیاری از آنها نیز ارزش غذایی خوبی دارند، اما بسیاری از ما آنها را نمی‌شناسیم. در این مطلب می‌خواهیم شما را با چند نمونه از این خوراکی‌ها آشنا کنیم...

• احساس سیری
• غذا
• کاهش وزن
• همه

آیا خوردن غذای سوخته باعث سرطان می‎شود؟

خوردن قسمت‌های سوخته‌ به خصوص در کباب‌ها، ته‌دیگ و انواع نان به طور کلی توصیه نمی‌شود. اما آیا خوردن این قسمت‌های سوخته غذا باعث سرطان می‌شود؟ به هنگام پخت غذا در دمای بالا یک ترکیب شیمیایی به اسم آکریلامید 

• سرطان
• غذا
• گوشت قرمز
• اطلاعات پزشکی
• همه

عامل ایجاد سرطان در آشپزخانه شما!

مایکروویو یکی از لوازمی است که این روزها در بیشتر آشپزخانه‎ها وجود دارد و پخت و پز را آسانتر کرده و زمان آن را کوتاه‎تر می‎کند. اما باید بدانید که این وسیله 

• سرطان
• ماکرووویو
• غذا
• همه