بهترین خوراکی‌هابرای افرادی که دچار افسردگی فصلی هستند

برای افزایش انرژی و احساس شادابی در فصل‌های سرد سال ساعت‌های بیشتری از روز را درمقابل ...

ادامه مطلب...

• خوراکی
• خوراکی ها
• درمان با خورتکی
• همه

تصاویر دسرهای بی‌نظیر

دسرهای فرانسوی یک قناد خوش‌ذوق و هنرمند به نام «شاینا لیب» بسیار خوشمزه و هوس‌برانگیز به‌نظر می رسند. اما باید پس از دیدن آن ها و وقتی دهانتان حسابی آب افتاد، باید مراقب باشید که هیچ کدام را مزه نکنید زیرا تمامی این خوراکی‌ها

• دسر
• همه

۳ خوراکی که باعث پوکی استخوان در بدن‌تان می‌شوند

برای اینکه از بیماری خطرناک پوکی استخوان به دور باشیم علاوه بر اینکه باید حواسمان به میزان کلسیم مصرفی بدن مان باشد باید از مواد غذایی که باعث دفع زیاد کلسیم می‌شود نیز دوری کنیم. در ادامه به ۳ ماده غذایی اشاره می‌کنیم که مصرف زیاد آنها منجر به مشکلات شدید سلامتی و عدم جذب کلسیم کافی برای بدن‌تان می‌شود که در سنین بالاتر ناراحتی‌های عضلانی و و درد مفاصل و پوکی استخوان را به همراه خواهد داشت. با ما همراه باشید.

• سلامت
• پوکی استخوان
• بیماری
• ‌خوراکی
• همه

هات داگ یکی از بدترین غذا‎های سرطان‌زا

وقتی هات داگ در قرن نوزدهم توسط مهاجران آلمانی به آمریکایی‌ها معرفی شد، به سرعت جایگاهی برجسته برای خود پیدا کرد و به بخش اصلی فرهنگ غذایی مردم آمریکا تبدیل شد. اما وقتی به مواد تشکیل دهنده این خوراکی نگاه کنید، می‌بینید

• هات داگ
• سرطان
• خوراکی
• اطلاعات پزشکی
• سامانه جامع اطلاعات پزشکی
• همه

ایتروز - معرفی 6 خوراکی بدون کالری

با وجود اینکه برخی از افراد همیشه در رژیم های غذایی به سر می برند اما موفق به کاهش وزن نمی شوند. محققان و متخصصان معتقدند برخی از خوراکی ها با داشتن کالری صفر (تقریبا صفر) نه تنها می توانند معده افرادی که رژیم غذایی لاغری دارند را پر کرده بلکه به کاهش وزن نیز منجر شوند. در ادامه به معرفی این خوراکی ها پرداخته می شود:

• کالری
• رژیم
• وزن
• خوراکی
• همه

- غول چراغ شخصی خودتان ! • چگونه موکای سرد شکلات و قهوه درست کنیم

بدون اینکه هر روز پول تان را در کافی شاپ خرج کنید، ولع تان را برای خوردن مخلوط موکای سرد، با درست کردن آن در منزل ارضا کنید. این کار کمی طول می کشد اما در عوض می توانید آن را به راحتی به صورت دلخواه تان تغییر دهید. به علاوه می توانید نسبت قهوه به شکلات آن را هم مطابق میل خود تغییر دهید؛ این که بدون کافئین باشد یا نه و تاپینگ روی آن هم به دلخواه خودتان باشد.

• دسر
• همه

ژله رنگین کمان

مواد لازم :

    1 و نیم فنجان شیر
    2/3 فنجان شکر
    3 قاشق کره
    1 قاشق چایخوری وانیل

    5 بسته های ژله هر طعم و رنگی که دوست دارید
    4قاشق غذاخوری ژلاتین
    یک فنجان شیر غلیظ شده شیرین

هر کدام از بسته های ژله را در یک لیوان آبجوش کاملا حل می کنیم و بعد نصف لیوان آب سرد را اضافه می کنیم و می گذاریم تا خنک شود.

شکر و شیر را با هم… 

• ژله رنگین
• کمان
• خوراکی
• خوشمزه
• رنگی
• دسر
• انواع دسرها
• همه