با اضافه کردن این مواد به قهوه‌تان، چربی شکم را آب کنید!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 2788 روز قبل در پزشکی و سلامت

شکی وجود ندارد که قهوه محبوبترین نوشیدنی برای شروع روز در تمام دنیاست. دلیل این محبوبیت هم تنها یک چیز است، این نوشیدنی سطح انرژی شما را سریع

ادامه مطلب...

چرا کودکان نباید قهوه بنوشند؟ | آی کافه‌ها!

ارسال شده توسط :aram تقریبا 3335 روز قبل در سرگرمی ها

اگر اهل نوشیدن چای و قهوه باشید می‌دانید که کافئین موجود در ...

ادامه مطلب...

قهوه، نسکافه و کافی‌میکس چه تفاوتی دارند؟ | آی کافه‌ها!

ارسال شده توسط :aram تقریبا 3336 روز قبل در سرگرمی ها

عجب بوی شامه‌نوازی! انگار بوی قهوه می‌آید. ۱۰ ـ ۱۵ متر جلوتر ...

ادامه مطلب...

«قهوه» چگونه نوشیدنی عرفای عرب جهانی شد؟ | آی کافه‌ها!

ارسال شده توسط :aram تقریبا 3404 روز قبل در فرهنگ و هنر

جهان عرب، مخترعان و اختراعات بسیاری را به دنیا عرضه کرده که ...

ادامه مطلب...

دانلود آهنگ Red - Taylor swift

ارسال شده توسط :vahedz تقریبا 3440 روز قبل در موسقی

دانلود کنید：
دانلود آهنگ red از خواننده آمریکایی taylor swift
از آلبوم red
با کیفیت 320 kb/s
و حجم 8.5 mb
ادامه مطلب...

در سرما سوپ برنج بخورید

ارسال شده توسط :farid61 تقریبا 3451 روز قبل در خوردنی و آشامیدنی ها

مواد لازم

برنج :                         یک پیمانه
سینه یا ران مرغ :   یک تکه
ماست :   یک و نیم پیمانه

زرده تخم مرغ : یک عدد
نعنا داغ و پیاز داغ :    دو قاشق غذاخوری
کره :   50 گرم
آرد :   یک قاشق غذاخوری
فلفل قرمز :   &nb
ادامه مطلب...

چه بخوریم که سردرد سراغمان نیاید؟

ارسال شده توسط :3NeshaneH تقریبا 3646 روز قبل در سبک زندگی

این مواد غذایی از این قرارند:
- سیب زمینی پخته: به گفته متخصصان تغذیه خوردن غذاهای غنی از پتاسیم می تواند به کاهش سردرد کمک کند. سیب زمینی پخته ( با پوست ) یکی از منابع قابل توجه پتاسیم است، (721 میلی گرم). در مقایسه، یک موز تا 467 میلی گرم پتاسیم دارد.
- هندوانه: کم آبی یکی از علل عمده از سردرد است. این دفعه به جای استفاده از قرص از هندوانه استفاده کنید. آب طبیعی موجود در هر دو میوه ها و سبزیجات حاوی مواد معدنی ضروری مانند منیزیم است که در پیشگیری از سردرد های کلیدی نقش اساسی دارد. سایر غذاهای با محتوای آب بالا شامل انواع توت، خیار...

ادامه مطلب...