نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

نکات بهداشتی در زمان قاعدگی

ارسال شده توسط :zimed تقریبا 2993 روز قبل در پزشکی و سلامت      


  • در دوران قاعدگی ، نوار بهداشتی را هر 3 یا 4 ساعت عوض کنید.

  • سعی کنید همیشه از لباس زیر نخی استفاده کنید. بهتر است لباس زیر خود را روزانه تعویض کنید. با صابون بشویید و برای خشک کردن آن را در معرض آفتاب قرار دهید.


ادامه مطلب...










Last updated April 2024

Valid XHTML   •   Valid CSS