خواب روشن با استفاده از روش تهاجمی
منظور از روشهای هوشیار آغاز دستهای از تکنیک ها هستند که طی آنها فرد سعی میکند بدون اینکه بخوابد، مستقیماً هوشیاری خود را از بیداری به خواب روشن هدایت کند. در این حالت جسم میخوابد اما ذهن بیدار است و فرد شاهد به خواب رفتن خودش است: خودآگاهی، فرایند خواب را درک می کند. روشهای هوشیار آغاز غالباً برای خروج از جسم هم به کار گرفته می شوند. چون طی فرایند به خواب رفتن لحظهای می رسد که بدن دچار فلج خواب میشود و ذهن در حالتی هوشیار-نیمه هوشیار قرار دارد. این، بهترین حالت برای تجربه ی پدیده خروج از بدن است. روش تهاجمی تکنیکی بسیار قوی ست که سریعاً اجرا می
ادامه مطلب...