چربی سوزی بدن با این گیاهان

مصرف گیاهان و ادویه ها سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند و به چربی سوزی در بدن کمک می کنند. در ادامه چند گیاه و ادویه برای کاهش وزن توصیه شده است

• گیاهان
• طب سنتی
• درمان با گیاهان
• چربی سوزی
• همه

خواص خوردن سیب و پرتقال

سیب و پرتقال دو میوه محبوب و پر استفاده در جهان هستند، اما شاید این پرسش مطرح شود که کدام یک بیشترین میزان مواد مغذی را ارائه می کند.

• سیب و پرتقال
• تغذیه سالم
• طب سنتی
• همه

فواید خوردن ارده و شیره

ارده و شیره : ارده نام نوعی غذاست که از کنجد کوبیده شده به دست می آید. در حقیقت ارده خود به تنهایی یک ماده غذایی کامل برای هر وعده غذایی بویژه صبحانه است. ارده فاقد هر گونه افزودنی، اعم از شیمیایی و غیرشیمیایی است و به عبارتی صددرصد طبیعی است. ماده اصلی و تنها ماده تشکیل دهنده آن کنجد است. در واقع مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد.

ادامه مطلب...

• ارده و شیره
• درمان با ارده و شیره
• طب سنتی
• همه

خواص درمانی گیاه گلپر

گلپر گیاهی است بومی ایران و در مناطق مرطوب کوهستانی و حاشیه های آن رشد می کند. گیاه گل پر معطر است و در صنایع غذایی و دارویی استفاده فراوانی دارد. پودر دانه های این گیاه بیشترین کاربرد را برای مواد غذایی دارد، به عنوان مثال پودر گل پر را می توان روی باقلای پخته، عدس و دیگر حبوبات، سیب زمینی پخته و انواع سوپ ها و خورش ها و همچنین روی انار دانه شده پاشید.

ادامه مطلب...

• گلپر
• خواص گلپر
• طب سنتی
• فواید گلپر
• همه

چربی سوزی و کاهش وزن در طب سنتی

امروزه چاقی از بزرگترین مشکلات جوامع پیشرفته محسوب می شود و افراد همواره در جستجوی سریع ترین و کم عارضه ترین روش های مبارزه با چاقی هستند. متخصصان  طب سنتی می‌گویند تنظیم

• چاقی
• چربی سوزی
• طب سنتی
• همه

روش‌های سم زدایی بدن در طب سنتی

استرس، مشکلات عصبی، اختلالات خواب و تنفس هوای آلوده موجب پایین آمدن کیفیت خون، تجمع سموم در خون و افزایش

• سم زدایی
• طب سنتی
• استرس
• مشکلات عصبی
• اطلاعات پزشکی
• همه

برای چاقی یا لاغری، سالاد را چطور بخوریم؟

در اکثرهای رژیم‌های غذایی برای لاغری، توصیه می‎شود که همراه غذا سالاد خورده شود. اما بهترین موقع خوردن سالاد قبل از غذا است یا بعد از آن؟ متخصصان تغذیه به افرادی که اضافه وزن دارند و می‎خواهند لاغر شوند توصیه می‎کنند سالاد را قبل از غذا بخورند و به افرادی که کمبود وزن دارند و می‎خواهند چاق شوند توصیه می‎کنند

• لاغری
• چاقی
• رژِیم
• سالاد
• اطلاعات پزشکی
• همه

رنگ آبی باعث لاغری می‎شود!

تمام رژیم‌های غذایی موفق از طریق ایجاد تعادلی منطقی بین کالری ورودی به بدن و کالری مصرفی بدن عمل می‌کنند. کاهش وزن و تناسب اندام با ترکیب مناسبی از

• لاغری
• چاقی
• تناسب اندام
• رنگ آبی
• اطلاعات پزشکی
• همه

تاثیر گروه خونی بر چاقی و لاغری!

کارشناسان اعتقاد دارند که نوع سلول های خونی افراد می تواند بر تناسب اندام و چاقی و لاغری آنها تاثیر بگذارد. محققان

• چاقی
• لاغری
• گروه خونی
• خون
• سلول
• سلول های خونی
• تناسب اندام
• اطلاعات پزشکی
• سامانه جامع اطلاعات پزشکی
• همه