درباره ما
محققان می‌گویند برای کاهش وزن، حبوبات بخورید!
محققان کانادایی در مطالعات خود دریافتند خوردن روزانه یک وعده حبوبات که چیزی معادل ۱۳۰ گرم (۳/۴ فنجان) است، می‌تواند باعث کاهش وزن شود و وزن
ادامه مطلب...
بهترین راهکار درمانی کبد چرب
مجموعه‌ای از عوامل باعث رسوب مزمن چربی در کبد و التهاب و نارسایی مزمن در کبد می‌شوند. در برخی بیماران التهابات می‌تواند منجر به
ادامه مطلب...
درمان طبیعی زگیل
زگیل، برآمدگی کوچک پوستی است که بر اثر آلودگی به نوعی ویروس از خانواده پاپیلوویروس انسانی (HPV) ایجاد می‌شود. بیشتر از ۶۰ نوع ویروس پاپیلومای انسانی وجود دارد که بعضی از آنها باعث ایجاد
ادامه مطلب...
چطور گرفتگی گردن را برطرف کنیم؟
کار زیاد، استرس و گاهی اوقات تنبلی می‌تواند باعث گرفتگی گردن شود. سفتی گردن به عنوان یکی از خطرات بالقوه محل کار در نظر گرفته می‌شود
ادامه مطلب...
علت زردی نوزادان چیست؟
ابتلا به زردی در میان نوزادان بسیار شایع است. اطلاعات پزشکی نشان می‌دهد در هنگام دچار شدن به بیماری زردی نوزادی، هموگلوبین خون به ماده زرد رنگی به نام بیلی روبین تبدیل می‌شود. در نوزادان نسبت به بزرگسالان
ادامه مطلب...
چند تمرین برای افزایش قد
اطلاعات پزشکی می‌گوید صفحات رشد بدن تا ۱۸ سالگی باز هستند، بنابراین نوجوانان تا قبل از
ادامه مطلب...
دندان قروچه کودکان
چون دندان قروچه اغلب در خواب رخ می‌دهد، بیشتر افراد متوجه آن نمی‌شوند، اما سردرد مداوم یا آرواره (فک) زخمی نشان دهنده‌ی دندان‌قروچه است. اگر چه دندان‌قروچه می تواند در اثر استرس یا
ادامه مطلب...
فیزیوتراپی دیسک کمر
اکثر ما در مرحله‌ای از زندگی دچار کمر درد خواهیم شد. اما خبر خوش این که اکثر موارد کمر درد بدون نیاز به جراحی بهبود خواهد یافت. اکثر بیماران دارای پارگی دیسک کمر نیازی به
ادامه مطلب...
با این رژیم غذایی هر چه می‌خواهید بخورید و لاغر شوید!
اگر آرزو دارید که هر چقدر می‌خواهید غذا بخورید و باز هم لاغر بمانید، رژیم کرونو (chrono) را امتحان کنید.
ادامه مطلب...
