نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

3 قانون مهم در تغذيه

ارسال شده توسط :ahaliyo تقریبا 3784 روز قبل در پزشکی و سلامت      

در اين مطلب كه ملاحظه مي نماييد، نكاتي درخصوص تغذيه، ذكر شده كه در قالب 31 عنوان مطرح شده است.
اين نكات مهم نيز در 3 بخش تقسيم بندي شده كه هر كدام، كارآيي خاص خود را مي طلبد و اين 3 بخش عبارت است از:



  1. نكات تغذيه در خصوص دستيابي به كات و تناسب اندام

  2. نكات تغذيه در خصوص دستيابي به حجم

  3. نكات تغذيه در خصوص موارد كلي


 


.....


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

وقتی که دریا کف می کند .کاپوچینو با وسعت یک دریا

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4091 روز قبل در اقلیم و شرایط آب و هوایی      

اتفاق عجیبی افتاده ، مثل اینکه یک چیزی شبیه به اینکه یک نفر چند هزار کیلو قهوه و شیر رو داخل دریا ریخته باشه و یک همزن بزرگ را روشن کرده و ناگهان خط ساحلی…


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

هفت قانون يادگيري زبان

ارسال شده توسط :jasmine11alef تقریبا 4477 روز قبل در علوم دانشگاهی      

اگر ميخواهيد زبان انگليسي (و هر زبان ديگري را) به شكل حرفه اي و صحيح فرا بگيريد اين هفت قانون يادگيري زبان را به خاطر داشته باشيد و بر اساس آن عمل كنيد


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

چقدر راحت دزدی مطلب می کنیم! « وب شهر

ارسال شده توسط :mohammad تقریبا 4512 روز قبل در اینترنت      

 چندی پیش یک مطلب پیش پا افتاده نوشتم در خصوص نکاتی ساده که کاربران رایانه فراموش می کنند. اصل مطلب در وب شهر در اینجا است. حالا نتیجه 


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

قانون فیلترینگ آمریکا و عواقب آن | پایگاه خبری فن آوری اطلاعات برسام

ارسال شده توسط :admin تقریبا 4541 روز قبل در اینترنت      

تلاش کنگره آمریکا برای تصویب قانونی برای فیلترینگ اینترنت به نام Stop Online Piracy Act یا SOPA پیامدهای گسترده ای در آمریکا و اروپا به همراه داشته است.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

مردمان - پورتال جوانان ایرانی | مواد غذایی طبیعی برای سفید کردن دندان‌ها

ارسال شده توسط :webparking تقریبا 4589 روز قبل در پزشکی و سلامت      

 



قهوه، چای، شراب قرمز و برخی نوشابه‌ها و سودا همه موجب ایجاد لکه روی دندان‌ها و تیره شدن آنها می‌شوند. اما موادغذایی هستند که به سفید کردن دندان‌هایتان به طور طبیعی و به مرور زمان کمک م
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

مشاهده مطالب در سایت اصلی بدون خروج از گودر » کاوشگر

ارسال شده توسط :admin تقریبا 4731 روز قبل در ابزار وب      

اگر از کاربران گودر – گوگل ریدر -  هستید حتما برایتان پیش‌آمده که برای مطالعه‌ی متن کامل مطلب یا ارسال نظر و… مجبور شده‌اید آن مطلب را در یک پنجره یا تب جدید باز کنید. خیلی وقت‌ها هم شاید دوست نداشتید از لذت گودرگردی بگذرید و از خیر خواندن آن مطلب در سایت اصلی گذشته‌اید! در این نوشته اسکریپتی را معرفی می‌کنم که با استفاده از آن می‌توانی


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

بودا و درسی بزرگ

ارسال شده توسط :mhattari تقریبا 4953 روز قبل در سرگرمی ها      

داستانی از بودا جونم!
ادامه مطلب...

ادامه مطلب

متأسفم! نتونستم برای زنتون کاری کنم!(طنز) | فول نت

ارسال شده توسط :mhattari تقریبا 5002 روز قبل در طنز      

داستان کوتاه طنز
ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated May 2024

Valid XHTML   •   Valid CSS