ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ در دوران ﺑﺎرداری

ارسال شده توسط :zimed تقریبا 3016 روز قبل در پزشکی و سلامت

ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ راه ﺑﺮاي اﻃﻤﯿﻨﺎن از ﻣﺼﺮف ﻣﺘﻌﺎدل و ﻣﺘﻨﻮع ﻣﻮاد ﻏﺬاﯾﯽ در روز اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎي ﺑﺎردار ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺎﯾﺮ اﻓﺮاد خانواده هر روز از هر 4 ﮔﺮوه ﻏﺬاﯾﯽ اﺻﻠﯽ ﯾﻌﻨﯽ ﻏﻼت، ﺳﺒﺰيﻫﺎ و ﻣﯿﻮهﻫﺎ، ﮔﻮﺷﺖﻫﺎ و ﺣﺒﻮﺑﺎت و ﻫﻤﭽﻨﯿﻦﻟﺒﻨﯿﺎت اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﻨﺪ .

ادامه مطلب...

زَنمَرد WoMan ، تازه ترین اثر کامران رسول زاده

ارسال شده توسط :r0se تقریبا 3553 روز قبل در فرهنگ و هنر

زَنمَرد WoMan ، تازه ترین اثر کامران رسول زاده

در قالب نمایشنامه است که به سه زبان فارسی، انگلیسی و تُرکی توسط انتشارات «مرواید» به چاپ رسیده و روانه ی بازار کتاب شده است
ادامه مطلب...

تیپ عجیب کیم کارداشیان در اواخر دوران بارداری

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4028 روز قبل در فیلم

تیپ خندان ، عجیب و کمی بهم ریخته کیم کارداشیان ۳۲ ساله در اواخر دوران حاملگی اش با لباس مشکی ساتن و گلی که بر روی لباسش طراحی شده و صدای شلپ و شلوپ کفش های بزرگ تر از پایش و همچنین قیافه ی عبوس همسر ۳۵ ساله اش باعث جلب توجه خبرنگاران شده....

ادامه مطلب...

ارتباط جنسی در زمان حاملگی و بعد از تولد فرزند قابل توجه افراد متأهل

ارسال شده توسط :yst134 تقریبا 4097 روز قبل در پزشکی

آیا در هنگام حاملگی می توان مقاربت داشت
بسیاری از خانمها در اوّلین مراقبت حاملگی شان این سوال را مطرح می کنند که مقاربت و یا نزدیکی در زمان حاملگی چگونه باید باشد؟ آیا خطری برای جنین ایجاد می کند یا نه؟ البته هر خانمی باید این سوالها را از ماما یا پزشک خود بپرسد ولی بطور کلی، در حاملگیهای بدون مشکل و طبیعی، مقربت خطری ندارد. بطور کلی درزمان بارداری هیچگونه مانعی برای نزدیکی کردن زوج ها وجود ندارد مگر اینکه خانم احساس ناراحتی کند، لکه بینی داشته باشد و یا به هر دلیل دیگری توسط پزشک و یا ماما ازنزدیکی کردن منع شده باشد.

ادامه مطلب...

ببر درنده ، 5 توله خوک را به فرزندی قبول کرد - otuban

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4256 روز قبل در سبک زندگی

در یکی از باغ وحش های کالیفرنیا ، ببری به دلیل عوارض در بارداری، توله هایش قبل از موعد متولد شدن و با توجه به اندازه کوچک توله هایش و ضعیف بودن آنها . ۳ توله خود را از دست داد

ادامه مطلب...

تمرينات ورزشي بعد از زايمان - otuban

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4263 روز قبل در ورزش

حاملگی‌ و زایمان‌ موجب‌ تغییراتی‌درشکل‌ بدن‌ مادر می‌شود که‌ از آن‌ جمله‌ شل‌ و آویزان‌ شدن‌ شکم‌ مادر را می‌توان‌ نام‌ برد. برای برطرف کردن این عارضه ....

ادامه مطلب...

مردمان - پورتال جوانان ایرانی | لزوم انجام آزمایشات ژنتیک پیش از بارداری

ارسال شده توسط :admin تقریبا 4454 روز قبل در پزشکی و سلامت

آزمایشات ژنتیک با آزمایش بر روی نمونه‌های کوچک خون یا بافت‌های خونی انجام می‌شود. این آزمایشات مشخص می‌کند که شما، همسرتان یا فرزندتان ژن بعضی از اختلالات ارثی را دارید یا خیر. واما ....

ادامه مطلب...

مردمان - پورتال جوانان ایرانی | چرا با هم با بی ‌احترامی رفتار می‌کنیم؟

ارسال شده توسط :webparking تقریبا 4469 روز قبل در سبک زندگی

خیلی وقت‌ها هم هست که اینقدر خوب نیستیم و طوری با هم رفتار می‌کنیم که اجتماعی بودن ما را زیر سوال می‌برد. خیلی وقت‌ها بخاطر متفاوت بودن نژاد، رنگ پوستمان مورد حمله قرار می‌گیریم، زنان و کودکان مورد تجاوز و آزار قرار می‌گیرند، به خاطر ترس از اطرافیانمان از کمک به یک غریبه خودداری می‌کنیم و بیشمار کسانی هستند که در سراسر جهان از گرسنگی و بی‌‌سرپناهی رنج می‌برند.

ادامه مطلب...

مردمان - پورتال جوانان ایرانی | بهترین حالت رابطه‌ جنسی برای باردار شدن (مخصوص افراد متاهل)

ارسال شده توسط :admin تقریبا 4658 روز قبل در پزشکی و سلامت

وضعیت سنتی یکی از بهترین وضعیت‌های رابطه‌ جنسی برای باردار شدن سریع‌تر است. این وضعیت برای بارداری مطلوب‌ترین حالت است—گرچه تقریباً در هر حالت از رابطه ‌جنسی می‌توان باردار شد.

ادامه مطلب...