سلامتی تان را پشت رایانه حفظ کنید - otuban
چند ساعت در روز پشت میز نشسته اید ، آیا به سلامت خود اهمیت می دهید ، آیا میز وصندلی شما استاندارد است ، آیا …
ادامه مطلب...
چند ساعت در روز پشت میز نشسته اید ، آیا به سلامت خود اهمیت می دهید ، آیا میز وصندلی شما استاندارد است ، آیا …
ادامه مطلب...
زن پینگ پونگ ایرانی + عکس
ادامه مطلب...
زنان کوه نورد ایرانی +عکس
ادامه مطلب...
امروز اعلام شد که در بین یکی از اسناد منتشره ویکی لیکز یک سند برگزاری مناقصه برای تنظیم فشار اینترنت وجود دارد که تاریخ این سند ۱۱سپتامبر ۱۳۸۷ است. در این سند مناقصه مهم آمده است: الف-شرح مناقصه:
کاهش هر چه بیشتر سرعت اینترنت در مواقع خاص و مناسبتی بنا به صلاحدید
اولین المپیاد ورزشی دانشجویان دانشکده های دانشگاه علوم پزشکی تهران در پاییز 90 برگزار می شود.
ادامه مطلب...
اولین قدم برای کنار گذاشتن این عادت این است که نگاهی به آن بیندازید. همیشه وقتی کسی از من برای ترک سیگار کمک میخواهد، اولین کاری که میکنم این است که از آنها میپرسم چقدر سیگار میکشند. جوابها متفاوت است اما معمولاً مقدار سیگاری که میکشند از یک پاکت بیشتر است. این نشانه بارز اعتیاد است.
ادامه مطلب...
همونطور که بدن برای سلامت بودن به ورزش نیاز داره، مغز هم برای حفظ کارایی خود نیاز داره تا ورزش کنه. این پیامی است که سایت Lumosity به مخاطب خود میده. تحقیقات مختلف نشون داده که تمرینهای خاصی برای مغز میتونه بر بهبود کارکرد مغز تاثیر داشته باشه. مثلا تمرینهای برای افزایش تمرکز، حل مسئله، سرعتعمل و مواردی از این دست وجود داره.
ادامه مطلب...
عکس / سید احمد خمینی در حال ورزش با میل باستانی
ادامه مطلب...
عمق حادثه زمین لرزه ژاپن و سونامی که در پی آن تلفات مالی و جانی سنگینی را به مردم این منطقه وارد کرده است، شاید بیش از آن که به تشریح نیاز داشته باشد، به کمک تصاویر به دست آمده از این فاجعه بیشتر قابل درک باشند.
ادامه مطلب...
Last updated May 2024