چربی مصرف کنید تا دیابت نگیرید!
مطالعه دو ساله محققان نشان می دهد بر خلاف تصور قبلی، مصرف غذاهای سرشار از چربی در برخی از افراد مستعد به چاقی، از خطر ابتلا به دیابت می کاهد.
ادامه مطلب...
مطالعه دو ساله محققان نشان می دهد بر خلاف تصور قبلی، مصرف غذاهای سرشار از چربی در برخی از افراد مستعد به چاقی، از خطر ابتلا به دیابت می کاهد.
ادامه مطلب...
آیا چربیهایی که دور کمر و پهلوها جمع شده اند شما را آزار می دهد، حتما مایلید تا روشی برای آب کردن سریع چربی پهلوها پیدا کنید. چربی های جمع شده در پهلوها علاوه بر اینکه
ادامه مطلب...
متاسفانه در طول روز ما به دست خودمان سم هایی به خورد پوست می دهیم که برای سلامتی آن کاملا مضر است. درست است که این اثرات مخرب به سرعت تاثیر خود را نشان نمی دهند، اما با
ادامه مطلب...
گرما و تابش آفتاب در فصل تابستان باعث بروز مشکلات پوستی زیادی میشوند. آفتاب سوختگی، خشکی پوست، کک و مک، چین و چروک و پیری پوست همه از مشکلات پوستی شایعی است
ادامه مطلب...
مطالعات اخیر نشان میدهند که کیفهای لوازم آرایش بهطور متوسط حاوی شش نوع باکتری هستند، از جمله گونهای که باعث ابتلا به مننژیت و سپتیسمی (مسمویت خون) میشوند. اگر شما هم جزو افرادی هستید که تا بحال به فکر
ادامه مطلب...
محققان با مطالعه روی بیش از یک میلیون نفر دریافته که بالاترین میزان موفقیت در افرادی است که هوش هیجانی یا احساسی بالایی دارند. این افراد
ادامه مطلب...
همه ما در مورد فواید ورزش برای سلامتی و پیشگیری از بیماریها و همچنین برای کاهش وزن و داشتن تناسب اندام شنیدهایم. بهترین ورزشی که کارشناسان برای حفظ سلامتی بدن توصیه میکنند، پیادهروری منظم است. معمولا متخصصان ۳۰ دقیقه پیاده روی در روز را توصیه میکنند اما اطلاعات پزشکی
ادامه مطلب...
بیماری تالاسمی ماژور حاصل ژنهای ناقل و معیوبی است که بیشتر در اثر ازدواجهای فامیلی صورت میگیرد. بدشکلیهای ظاهری در صورت، اندامها، بزرگی
ادامه مطلب...
حتما شما هم تجربه از بین رفتن لذت خواب شیرین به خاطر نیش پشهها را داشتهاید. انواع و اقسام پشهکشها و مواد شیمیایی برای دفع حشرات در بازار وجود دارد. اما بعضی از این مواد شیمیایی به شدت سمی و مضر هستند و به سلامتی شما آسیب میزنند. محققان میگویند اگر ویتامین
ادامه مطلب...
Last updated May 2024