مردمان - پورتال جوانان ایرانی | درک احساسات بعد از برهم خوردن رابطه عاشقانه
دوست دارید بدانید چطور میتوانید با برهم خوردن رابطه کنار بیایید. این واقعیت که به دنبال کمک هستید، حتی به طور غیرمستقیم، به این معنی است که آمادهاید و دوست دارید که بر این شرایط سخت غلبه کنید. اولین چیزی که لازم است بدانید تا بتوانید به خودتان کمک کنید این است که احساساتتان را بهتر درک کنید. این به شما امکان میدهد کمتر احساس استرس کنید و این اولین قدم برای برگشتن به زندگی عادی گذشته است.
ادامه مطلب...