آیا می دانید در حالت بیداری بیشتر به چه چیزی فکر می کنید؟ | یک فراکاو روانشناسي و مشاوره

ارسال شده توسط :farakav تقریبا 4781 روز قبل در پزشکی

درحقیقت این محققان دریافتند که انسانها ۹/۴۶ درصد از زمان بیداری خود را به چیزی متفاوت از کاری که انجام می‌دهند فکر می‌کنند و به دلیل این “پرسه زنی ذهن” افراد به شدت احساس نارضایتی می‌کنند.
این دو روانشناس اظهار داشتند: “ذهن انسان سرگردان است و یک ذهن سرگردان، بدبخت است.”
برخلاف حیوانات، انسانها می‌توانند زمان

ادامه مطلب...

برای مقابله با خجالت کشیدن چه کاری انجام دهم؟ | یک فراکاو روانشناسي و مشاوره

ارسال شده توسط :farakav تقریبا 4782 روز قبل در سبک زندگی

کمرویی، یک پدیده پیچیده روانی اجتماعی است. کمرویی، یک صفت یا ویژگی ارثی یا ژنتیکی نیست، بلکه اساسا در نتیجه روابط نادرست بین فردی و سازش نایافتگی های اجتماعی در مراحل اولیه رشد، در خانه و مدرسه پدیدار می شود.
با اینکه برخی از روانشناسان بر این عقیده اند که بعضی افراد با زمینه یا سندرم کمرویی متولد می شوند، اما باید توجه داشت که بحث درباره سندرم کمرویی و استعداد بیشتر بعضی از کودکان در ابتلا به
ادامه مطلب...

مردمان - پورتال جوانان ایرانی | 7 راه ساده برای ارتقاء کیفیت زندگی

ارسال شده توسط :mohammad تقریبا 4789 روز قبل در سبک زندگی

همه آدم‌ ها برای شاد و سالم بودن به خودشان بدهکار هستند. ما مسئول احساسمان هستیم و خوشبختی یکی از آن چیزهای ناپایداری است که ممکن است روزی چند بار تجربه کنیم یا اصلاً تجربه اش نکنیم. خیلی چیزها دوروبر ما وجود دارد که می‌تواند خوشبختی را از ما بگیرد اما اگر این چیزها به درستی کنترل شوند، می‌توانند عصبانیت، خستگی‌ها و ناراحتی‌های ما را به آرامش و توازن تبدیل کند.
ادامه مطلب...

مردمان - پورتال جوانان ایرانی | اسرار زندگی موفق: زندگی کردن می‌‌تواند راحت باشد!

ارسال شده توسط :mohammad تقریبا 4789 روز قبل در سبک زندگی

اجازه ندهید همه به شما بگویند، "زندگی خیلی سخت است!" اجازه ندهید کسی به شما بگوید، "برای اینکه به زندگی دست پیدا کنی که با ارزش باشد باید خیلی رنج و سختی بکشی!" مطمئناً این یک راه موفقیت است اما راه‌ های دیگری هم وجود دارد.
ادامه مطلب...

کلیدهای موفقیت / جلسه بیست و هفتم/ دهمین کلید طلایی ؛ یکپارچه شدن با خود و دیگران

ارسال شده توسط :tinatorabi تقریبا 4800 روز قبل در همه

این سلسله مقالات برداشتی است از کلاس " تکنیک های موفقیت" استاد شاهین فرهنگ است که در فرهنگسرای پرسش اصفهان برگزار شد.
ادامه مطلب...

کلیدهای موفقیت / جلسه بیست و سوم/ ششمیین کلید طلایی ؛ تغییر در نوع نگرش و نگاه !

ارسال شده توسط :tinatorabi تقریبا 4813 روز قبل در همه

این سلسله مقالات برداشتی است از کلاس " تکنیک های موفقیت" استاد شاهین فرهنگ است که در فرهنگسرای پرسش اصفهان برگزار شد.
ادامه مطلب...

کلیدهای موفقیت / جلسه بیست و یکم/ چهارمین کلید طلایی ؛ پرسش !

ارسال شده توسط :tinatorabi تقریبا 4819 روز قبل در همه

این سلسله مقالات برداشتی است از کلاس " تکنیک های موفقیت" استاد شاهین فرهنگ است که در فرهنگسرای پرسش اصفهان برگزار شد.
ادامه مطلب...

مردمان - پورتال جوانان ایرانی | 10 عادت کاری مثبت در افراد موفق

ارسال شده توسط :webparking تقریبا 4823 روز قبل در سبک زندگی

افراد موفق عادت‌های کاری مثبت زیادی دارند. در هر زمینه کاری، عشق به کار افراد را به هم متصل کرده و موجب شادی همه می‌شود. بااینکه بعضی ‌اوقات، جسم ضعیف است، اما روح همچنان مشتاق است. یادتان باشد که بدن سالم و عقل هوشیار سرمایه‌هایی
ادامه مطلب...