نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

این شهر در دست زنان است

ارسال شده توسط :mahbanoooo تقریبا 3382 روز قبل در سبک زندگی      

 برای تکریم لحظه ‏های سبک زندگی بانوانه و ثانیه‏ های نورانی با هم بودن، باهم گفتن، باهم خندیدن، آموختن، یاد دادن، اشتراک تجربیات، دلتنگی‎ها و... پر از من، پر از تو، هر چه زنانه است. چرخ زنان به دنبال سیب گلابِ دخترانه ، تاب و تب‎های حضوری زنانه در بانوانه، قند بر دل نشاندن‎های نوعروسانه، نفس‎های امیدوار همسرانه، انتظارِ میوه‎ای بر درخت زندگی، و آبیِ بی‎کرانِ الهه مهر در مادری ...


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

چند توصیه برای دوری از استرس

ارسال شده توسط :orkideh تقریبا 3536 روز قبل در سبک زندگی      

استرس زمین گیرتان کرده است. با مطالعه و اجرای چهار توصیه زیر آرامش تان را به دست می آورید.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

پس از تعطیلات پشتتان باد خورده است!؟ این کارها را انجام دهید تا به حالت سابق بازگردید

ارسال شده توسط :ostovarit تقریبا 3684 روز قبل در سبک زندگی      


افراد شاغل در حوزه‌ها و صنایع مختلف می‌دانند که دوباره برگشتن به سر کار پس از یک تعطیلات آرامش‌بخش و لذت‌بخش چقدر می‌تواند دشوار باشد. متخصصان منابع انسانی این مورد را به عنوان یکی از چالش‌های موجود در مشاغل معمول شناسایی کرده‌اند. فرقی نمی‌کند که چقدر عاشق کارتان باشید، بازگشتن سر کار بعد از یک تعطیلات می‌تواند تا حدی چالش‌برانگیز باشد. از انبوه نامه‌ها و ایمیل‌ها گرفته تا جلسات و رویدادهای بی‌پایان، گاهی جسم شما در اداره حاضر است درحالی‌که در ذهن خود هنوز در حال لذت بردن از آن نسیم ساحلی و آن نوشیدنی خنک و لذت‌بخش هستید.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

فناوری اطلاعات استوار | زندگی خود را ریست کنید!

ارسال شده توسط :ostovarit تقریبا 3792 روز قبل در سبک زندگی      


برای هرکاری در زندگی شما دو آینده در نظر گرفته شده.موفقیت و شکست! وقتی شروع به انجام کاری می کنید، معمولا قصد تمام کردن آن را دارید یا می خواهید شاهد تحولی باشید.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

بلیط مترو به قیمت کمی تحرّک

ارسال شده توسط :ostovarit تقریبا 3815 روز قبل در ورزش      

"سبک زندگی مدرن شهری" و "مشکلات سلامتی" دست در دست هم مشغول قدم زدن هستند! نشستن روی یک صندلی و تمام روز کار کردن در محل کار یا نشستن پشت فرمان ماشین نتیجه ای غیر از عدم تحرّک و چاقی به همراه نخواهد داشت.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

این حرکات انگشتان دست درمان هر درد است

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4188 روز قبل در طنز      

محققان کشف کردند که بعضی حرکات انگشتان دست برای درمان معجزه می کنند ، یک تمرین ساده روزانه که می توان در هر ساعتی انجام شود، خواص درمانی بی نظیری دارد ، از جمله : ...


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

شکار وحشتناک یک کودک توسط کوسه - otuban

ارسال شده توسط :he1857 تقریبا 4246 روز قبل در طنز      


دیدن تصویر ادامه ی این مطلب برای افردی که بیماری های قلبی و ناراحتی های عصبی دارند و همچنین سنین بسیار بالا و همچنین سنین پایین توصیه نمیشود ، عواقب دیدن تصویر به عهده خود بازدید کننده می باشد. تصویر +۱۸


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

مديريت استرس و كاهش پيشرفت بيماري ام اس

ارسال شده توسط :1hamed تقریبا 4280 روز قبل در پزشکی      

به نقل ازبه نقل از نشريه نورولوژي آمريكا محققان با انجام مطالعه‌اي بر روي 121 فرد مبتلا بهبيماري ام اس و قرار دادن تعدادي از آنها در يك برنامه آموزشي 10 ماهه مديريت استرس و مقايسه با گروه شاهد دريافتند كه مهارت‌هاي آموزشي كنترل كردن استرس مي‌تواند از شدت اين بيماري جلوگيري كند.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

قلب، خون ، فشار خون - زنجبیل دیابت را كنترل می كند

ارسال شده توسط :1hamed تقریبا 4285 روز قبل در تکنولوژی      

زنجبیل' می تواند با تنظیم میزانقند خون بالا، به كنترل دیابت كمك كند


 


یافته های جدید پژوهشگران حاكی از آن است كه 'زنجبیل' می تواند با تنظیم میزانقند خون بالا، به كنترل دیابت كمك كند.


 


ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated May 2024

Valid XHTML   •   Valid CSS