نام کاربری      ثبت نام
کلمه عبور      كلمه عبور را فراموش كرده‌ايد؟
به خاطر بسپار  

عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.

ارسال یک مطلب زیبا

آپنه خواب می‎تواند منجر به سرطان شود!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 593 روز قبل در پزشکی و سلامت      

آپنه انسدادی خواب به توقف موقت تنفس در خواب گفته می‌شود که معمولا با اختلال تنفس و


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

بهترین میوه‌ها برای درمان کبد چرب

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 593 روز قبل در پزشکی و سلامت      

تجمع بیش از اندازه چربی‌ها در سلول‌های کبد باعث کبد چرب می‌شود. فردی که کبد چرب دارد علائمی مانند التهاب، خستگی زیاد و ناخوشی عمومی دارد. این مشکل در طولانی مدت می‌تواند به بیماری


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

بالا رفتن از پله‌ها مغز را جوان نگه می‎دارد!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 593 روز قبل در پزشکی و سلامت      

اطلاعات پزشکی حاصل از مطالعات محققان دانشگاه کونکوردیا کانادا ثابت کرده است بالا رفتن از پله‌ها، مانند مطالعه کردن می‌تواند مغز را به مدت طولانی‌تری جوان نگه دارد. بر اساس این تحقیقات بالا رفتن از پله‌ها به صورت روزانه در مدت


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

خانم‌ها به هیچ وجه بال مرغ نخورند!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 593 روز قبل در پزشکی و سلامت      

مرغ‌هایی که با هورمون رشد می‌کنند دارای چربی زیاد به‌ خصوص در قسمت بال هستند، که این چربی باعث تحریک رشد کیست‌های


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

خوراکی انرژی‌زا برای کاهش خستگی!5

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 593 روز قبل در پزشکی و سلامت      

اگر قصد دارید همچنان با انرژی باشید و دیرتر احساس کوفتگی و خستگی کنید، می‌توانید چند خوردنی را به رژیم غذایی این روزهایتان اضافه کنید که علاوه بر خواص دیگرشان، به رفع خستگی نیز کمک می‌کنند.


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

دلایل استفاده از وزنه برای تناسب اندام!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 593 روز قبل در پزشکی و سلامت      

انجام تمرینات با وزنه چیزی بیشتر از قوی شدن است، وزنه زدن فوایدی مانند سفت کردن عضلات، سوزاندن کالری و کمک به ساخته شدن استخوان دارد، به همین دلیل تمرین با وزنه بخش جدایی ناپذیری از برنامه‌ی تناسب اندام است. 


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

سالمندان تخم بلدرچین بخورند!

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 594 روز قبل در پزشکی و سلامت      

اطلاعات پزشکی حاصل از پژوهش‌های جدید نشان می‎دهد تخم بلدرچین برای درمان ناراحتی‌های اعصاب و تقویت مغز و سیستم ایمنی بدن مفید است. با توجه به عملکرد مطلوب تخم بلدرچین بر روی


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

کم هزینه ترین راه برای جلوگیری از افسردگی

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 594 روز قبل در پزشکی و سلامت      

محققان معتقدند خوردن سبزیجات یک روش راحت و کم هزینه برای کاهش خطر ابتلا به افسردگی و پایین آوردن آمار مبتلایان به این اختلال است. در واقع مصرف سبزیجات مانند مهار کننده‌های


ادامه مطلب...

ادامه مطلب

ورزش برتر برای کاهش وزن7

ارسال شده توسط :medicalinfo تقریبا 594 روز قبل در پزشکی و سلامت      


داشتن اضافه وزن می تواند شما را با مشکلات مختلفی همچون کاهش استقامت بدن، کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن و کاهش اعتماد بنفس مواجه کند. راه‌های مختلفی برای خلاص شدن از شر چربی‌های انباشته شده در بدن و کاهش وزن وجود دارد. اما اگر دوست ندارید رژیم بگیرید و گرسنگی بکشید می‎توانید با تبدیل کردن



ادامه مطلب...

ادامه مطلب


Last updated November 2017

Valid XHTML   •   Valid CSS