زیباترین: باران همه چیز را زیباتر میکند... || Facebook.com/www.zibatar.in
یا اباعبدلله
زیباترین: باران همه چیز را زیباتر میکند... || Facebook.com/www.zibatar.in
زیباترین، سوشیال نتورک و بوکمارکینگ
زیباترین: باران همه چیز را زیباتر میکند... || Facebook.com/www.zibatar.in
زیباترین، سوشیال نتورک و بوکمارکینگ
عضويت و فعاليت در سايت منوط به رعايت قوانين جمهوري اسلامي مي‌باشد.
آیا شما هم می تونید با یه حلقه ی ورزشی مخصوص کمر چنین انعطاف بدنی رو از خودتون نشون بدید و ورزش کنید مخصوصاً در این هوای برفی و سرد ، ضمناً این حرکت ورزشی برای رفع گودی کمر بسیار مناسبه که به همتون پیشنهاد می کنم
ادامه مطلب...
تمرینات مقابله با غبغب باید هر روز انجام شوند تا نتیجۀ آن ها بخوبی دیده شود ، آثار این حرکات بعد از پایان چند ماه، قابل مشاهده خواهند بود؛ فقط باید صبور باشید و پشتکار داشته باشید.
ادامه مطلب...
حرکت ها و ورزشهای مختلفی برای کم شدن و یا از بین بردن غبغب "زیر گلو" وجود دارد که به ۵ حرکت از آن ها در این قسمت می پردازیم:
ادامه مطلب...
« قبل 1 بعد »
Last updated April 2024
درباره ما