برای زیبایی پوست خود این عادت ها را کنار بگذارید

- سیگار کشیدن

سیگار گلوله ای مرگبار است که به تمام اندام های بدن حمله می کند. بطوریکه سلامت و زیبایی پوست را نیز به خطر می اندازد. چون برای کشیدن سیگار، عضلات صورت و بخصوص لب ها باید حرکات مداومی انجام دهند. همچنین سیگار دارای ترکیبات شیمیایی مضری است که خاصیت ارتجاعی پوست را کاهش می دهد. بنابراین با هر پک زدن به سیگار، به ظهور چین و چروک بیشتر و کاهش زیبایی پوست صورت خود کمک می کنید. همچنین این گلوله مرگبار موجب می شود که مواد مغذی مورد نیاز پوست نابود شود.
نتایج یک مطالعه در کتابخانه ملی پزشکی و انستیتوی ملی سلامت آمریکا نشان داد که کشیدن سیگار اثر منفی بر رسیدن اکسیژن کافی به پوست از طریق جریان خون دارد و بنابراین باعث کاهش احیای سلول های پوستی می شود.
2- خوابیدن با آرایش

در مورد افرادی که گاهی اوقات فراموش می کنند که آرایش صورت خود را پاک کنند و بخوابند، مشکل زیادی برای زیبایی پوستشان ایجاد نمی شود. ولی کسانی که بطور مداوم آرایش کرده و بدون پاک کردن آرایش می خوابند، باید به این نکته توجه کنند که با دست خود باعث نابودی سلول های پوست خود توسط رادیک

• زیبایی پوست
• عادات مضر برای زیبایی پوست
• همه