برای پیشگیری از کم خونی در دوران بارداری چه کار باید کرد؟
ﺑﺮاي ﭘﯿﺸﮕﯿﺮي از ﮐﻢﺧﻮﻧﯽ ﻓﻘﺮآﻫﻦ در دوران ﺑﺎرداري ﻋﻼوه ﺑﺮ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﺑﻪ ﻣﺼﺮف ﻣﻨﻈﻢ و روزاﻧﻪ ﻗﺮص آﻫﻦ از ﺷﺮوع ﻫﻔﺘﻪ ﺷﺎﻧﺰدﻫﻢ ﺑﺎرداري ﺗﺎ ﺳﻪ ﻣﺎه ﭘﺲ از زاﯾﻤﺎن ﻧﮑﺎت ﺗﻐﺬﯾﻪاي زﯾﺮ را ﻧﯿﺰ اداﻣﻪ دﻫﯿﺪ:
ادامه مطلب...