درباره ما
مردمان - پورتال جوانان ایرانی | چگونه بعد از ناراحتی، دوباره احساس شادی کنیم
اگر تابحال دچار افسردگی شده باشید، احتمالاً دوست دارید بدانید که چطور می‌توانید در اینگونه مواقع حالتان را بهتر کنید. گاهی وقت‌ها این حالت باید دوره خودش را طی کند اما کارهایی هست که می‌توانید انجام دهید تا زودتر بهبود پیدا کنید و دوباره احساس شادی کنید. خیلی از نکاتی که در زیر بیان می‌‌کنیم قابل پیشگیری هم هستند، یعنی می‌توانید در هر زمانی آنرا انجام دهید.
ادامه مطلب...
